Comment prendre soin de sa peau en hiver ?
Publié par Organica Beauty dans Beauté, santé et bien-être le 23/11/2021 à 20:49
Quand l’hiver s’installe, c’est l’effet boule de neige : la peau sèche arrive en même temps, et c’est la cata ! Effet craquelé, rougeurs, petites desquamations, voire même démangeaisons lorsque la sécheresse est intense. Une véritable peau de crocodile sur le visage, ce qui n’est franchement pas agréable ! Alors, comment prendre soin de sa peau en hiver ?
Chez Organica Beauty, on vous a concocté un petit article qui tombe à pic avec l’arrivée du froid. Et on ne prend pas de gants ici, on vous explique tout pour que vous puissiez rayonner en toute circonstance. Prenez votre plaid, une petite boisson chaude si vous en avez envie, et c’est parti pour quelques minutes de lecture !
Prendre soin de sa peau en hiver : pourquoi tout va mal ?
Avant de comprendre comment prendre soin de soi l’hiver et quels produits seront les mieux adaptés, il est important de savoir pourquoi tout va si mal. Enfin, bien sûr, pas pour tout le monde. Mais ici, on est du côté de ceux qui ont des problèmes, voyez-vous. Alors, les chanceux, continuez simplement de vivre votre vie avec votre peau rayonnante… Nous, on arrive doucement, mais sûrement !
Ceci étant dit, votre principal ennemi est, sans grande surprise, le froid. Mais, plus précisément, les changements brutaux de températures engendrés par les chauffages et les températures fraîches, voir glaciales (coucou les Nordistes !), dehors. Il faut dire que le visage est la seule partie de notre corps exposée à l’air extérieur, et qui ne bénéficie d’aucune protection.
Concrètement, que se passe-t-il ? Le froid agresse la peau, et s’attaque directement à son film hydrolipidique. La circulation sanguine ralentit, de fait, et la production de sébum se fait plus rare. Ainsi, la peau devient plus sèche, et cela se traduit par des picotements et des tiraillements. Des effets indésirables que l’on peut, heureusement, limiter, et même, éviter !
Et côté alimentation, alors ?
Quoi ? Que fait l’alimentation, dans toute cette histoire ? Eh bien, elle fait beaucoup ! Et bien plus que ce que l’on pourrait penser.
En effet, il sera important de bien s’hydrater afin de ne pas manquer d’eau. Et bien sûr, quand on parle hydratation, on parle d’eau, ou de boissons chaudes saines, comme une soupe, une tisane ou un bouillon ! Rangez votre soda, les filles !
De plus, il est conseillé de manger des fruits et légumes afin de lutter contre les radicaux libres. Ces petits électrons chimiques sont responsables notamment du vieillissement cutané. Alors, pour ne pas vieillir plus vite que prévue, mieux vaut consommer des antioxydants !
Enfin, vous pouvez faire des cures occasionnelles. Sans s’improviser herboristes ou même médecin, demandez toujours conseil à un professionnel de santé avant d’avaler quoi que ce soit. De ce côté là, on vous conseille notamment la cure de gélules de nigelle, ou encore celle d’onagre. Deux supers compléments alimentaires qui vous redonneront de la force et de la vitalité. Mais également pour prendre soin de sa peau en hiver !
Une routine beauté pour prendre soin de sa peau en hiver
Chose promise, chose due. Voici une routine beauté simple, efficace et rapide. Tout ce qu’on aime, en soit !
1. Préparer le terrain : faire des soins ne demande pas forcément une grande préparation. Mais tout de même. Le minimum, c’est de ne pas bousiller son brushing lorsque l’on se lave le visage. Et quoi de plus énervant que des cheveux qui collent au masque que l’on vient d’appliquer ?! Pour cela, le bandeau de soin reste l’accessoire cosmétique le plus pratique que l’on connaisse. Réglable, facile à utiliser et à entretenir, il vous évitera bien des tracas !
2. Nettoyer sa peau : dans un premier temps, il est crucial, fondamental, essentiel, primordial (vous avez saisi l’idée ?) de laver son visage quotidiennement. Alors, laver, oui, mais avec des produits adaptés et sains. C’est là qu’entre en scène, roulement de tambour, le savon à la nigelle ! Un petit pain solide qui respire la green beauty (éco-responsable, économique, écologique, et tout ce qui commence par « éco » peut-être…). On peut, en somme, l’utiliser matin et soir sans problème, peu importe son type de peau. Mais l’on peut également alterner, en utilisant notamment la mousse brosse nettoyante le matin et le soir afin de se laver le visage et de se démaquiller en même temps. Bref, faites comme vous le sentez. Mais n’oubliez jamais que nous sommes de bon conseil !
3. L’hydratation : indispensable également pour nourrir la peau et la protéger de la déshydratation. Une bonne crème hydratante s’applique matin et soir, sur un visage propre. Et c’est tout ! C’est l’étape clé pour vous permettre de garder votre visage hydraté, et le préserver un maximum des changements de températures.
4. Le gommage : comment vivre sans un bon gommage hebdomadaire ? Comment ??! Chez Organica Beauty, on vous propose le gommage exfoliant composé notamment de micro-grains de silice et de nigelle. Il est possible de l’utiliser 1 à 2 fois par semaine. Il n’agressera pas les peaux fragiles et sensibles, grâce à une exfoliation très douce. Evidemment, il ne faudra pas l’utiliser si vous présentez des rougeurs douloureuses. À ce moment-là, c’est rendez-vous illico chez le dermato !
5. Le masque Peel-off : si vous avez lu notre article sur « Les secrets du masque peel-off enfin dévoilés », vous avez déjà fait connaissance avec notre chouchou. Et si ce n’est pas encore le cas, enchaînez sur une deuxième boisson chaude, car c’est un papier qui vaut le détour ! Celui que l’on appelle également Jellymask sera votre allié en ce temps froid. Une à deux fois par semaine, faite plaisir à votre peau et détendez-vous en préparant ce soin vous-même. Son application et sa pause sont tout aussi satisfaisants, et ne parlons même pas des résultats ! En même temps, avec un cosmétique naturel qui contient de l’huile de nigelle et de l’or 24K, l’effet ne peut être que WAHOU !
6. Prendre soin de sa santé : eh bien oui ! Avoir une belle peau ne tient pas seulement au fait d’utiliser des produits sur son visage quotidiennement. Cela passe essentiellement par une bonne alimentation et une bonne hygiène de vie. Toutefois, on fait forcément face à des baisses de régime. Pour ces raisons, les gélules de nigelle rentrent dans les compléments alimentaires de choix à prendre en cure occasionnelle. Beauté des cheveux, de la peau, mais aussi pour renforcer son système immunitaire, c’est un produit multi-fonctions !
On espère qu’avec cette routine beauté, vous pourrez prendre soin de votre peau en hiver. Et que vous pourrez profiter pleinement de cette période !
ORGANICA BEAUTY